Seitan in Salsa Cremosa di Piselli e Spezie
Ingredienti:
- 200 g di seitan [Lidl]
- Uno scalogno
- Tre cucchiai di olio extravergine d'oliva
- 500 ml di brodo vegetale
- Cinque foglie di salvia
- Mezzo cucchiaio di paprika affumicata piccante
- Un pizzico di cannella
- 230 g di piselli sgocciolati [Md]
- Una punta di cucchiaino di aglio in polvere
- Un cucchiaio di erba cipollina
- Un cucchiaio di amido di mais
Preparazione:
Scaldare l’olio extravergine d'oliva in un wok e far rosolare lo scalogno affettato finemente. Aggiungere il seitan intero e lasciarlo insaporire per qualche minuto. Versare il brodo vegetale insieme alla salvia, alla paprika affumicata e alla cannella, portando a ebollizione. Proseguire la cottura fino a quando il brodo si sarà ridotto di due terzi.
Unire i piselli sgocciolati, l’aglio in polvere e l’erba cipollina, mescolando bene per amalgamare i sapori. Sciogliere l’amido di mais in un po’ di brodo a parte per evitare grumi, quindi versarlo nel wok. Continuare la cottura a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, finché il liquido non si sarà completamente assorbito e il tutto avrà una consistenza cremosa.
Servire caldo, gustando il contrasto tra la dolcezza dei piselli e il tocco speziato della paprika e della cannella.


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